Ashwagandha . Formato de 30 cápsulas

<p><strong>DESCRIPCI&Oacute;N:</strong> la ashwagandha es una planta adapt&oacute;gena que puede ayudar a proteger el cerebro y el sistema nervioso central de los efectos del estr&eacute;s cr&oacute;nico. Tiene una larga historia de su uso planta adapt&oacute;gena en la medicina ayurv&eacute;dica. Sus ra&iacute;ces contienen esteroides vegetales naturales llamados withan&oacute;lidos. Estos compuestos biol&oacute;gicamente activos le aportan muchos beneficios para la salud.</p>_x000D_
<p>El extracto de Ashwagandha de SuraVitasan contiene 500 mg por c&aacute;psula de extracto, validado por su potencia para contener un m&iacute;nimo del 5% en withan&oacute;lidos.</p>_x000D_
<p><span style="text-decoration: underline;">ASHVAGANDHA</span>: la ra&iacute;z de <em>Withania somn&iacute;fera</em> se ha empleado tradicionalmente para tratar los estados de ansiedad e hiperexcitabilidad nerviosa entre otras aplicaciones. En su composici&oacute;n abundan principalmente los witan&oacute;lidos y en menor proporci&oacute;n alcaloides y saponinas. En la monograf&iacute;a de la OMS se detalla su actividad antiestr&eacute;s al mejorar el tiempo de reacci&oacute;n, su poder antioxidante, su actividad inmunoestimuladora y su capacidad neuroprotectora ⁽¹⁾. En medicina ayurv&eacute;dica se ha empleado por su capacidad adapt&oacute;gena para mejorar la salud f&iacute;sica y mental, aumentar la resistencia contra enfermedades y contaminantes externos, as&iacute; como para aumentar la longevidad ^(2-4).</p>_x000D_
<p>Diversos estudios sobre la ashwagandha y su efecto sobre la ansiedad y el estr&eacute;s cr&oacute;nico han demostrado su efectividad en la mejora de los &iacute;ndices de ansiedad, la salud mental, la concentraci&oacute;n, la fatiga, la vitalidad y la calidad de vida en general, as&iacute; como una reducci&oacute;n significativa del estr&eacute;s reduciendo los niveles s&eacute;ricos de cortisol ^(5-7).</p>_x000D_
<p>La suplementaci&oacute;n con ashwagandha se asocia con aumentos significativos en la masa muscular y la fuerza, y sugiere que la ashwagandha podr&iacute;a ser &uacute;til como suplementaci&oacute;n en un programa de entrenamiento de resistencia ⁽⁸⁾.</p>_x000D_
<p>Varios estudios preliminares mostraron una reducci&oacute;n en la fatiga asociada la quimioterapia y una mejor&iacute;a en la calidad de vida en pacientes con c&aacute;ncer de mama, con una mejora en la tendencia de la supervivencia general ^(9,10).</p>_x000D_
<p>La disfunci&oacute;n sexual femenina incluye a distintos trastornos que dan como resultado una disminuci&oacute;n de la libido, sequedad en la vagina, reducci&oacute;n de la percepci&oacute;n genital, reducci&oacute;n de la excitaci&oacute;n, dolor durante el coito y problemas para alcanzar el orgasmo y se deben principalmente a manifestaciones neurovasculares, hormonales o psic&oacute;genas. El extracto de ashwagandha podr&iacute;a mejorar los s&iacute;ntomas de la disfunci&oacute;n sexual femenina como excitaci&oacute;n, lubricaci&oacute;n, orgasmo y satisfacci&oacute;n ⁽¹¹⁾.</p>_x000D_
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<p>Los resultados de diversos estudios sugieren que la ashwagandha podr&iacute;a emplearse como terapia para el manejo cl&iacute;nico y el tratamiento de la infertilidad masculina. Mejora la calidad del esperma y repara las concentraciones alteradas de lactato, alanina, citrato, glicerofosfocolina, histidina y fenilalanina en el plasma seminal. Tambi&eacute;n redujo el estr&eacute;s oxidativo, inhibi&oacute; la peroxidaci&oacute;n lip&iacute;dica disminuyendo los niveles de varios oxidantes y mejorando el nivel de diversos antioxidantes. Adem&aacute;s tambi&eacute;n aumentaron los niveles de testosterona y LH y se redujeron los niveles de FSH y prolactina asociados a una mejora en la fertilidad ^(12-14).</p>_x000D_
<p>La ashwagandha parece ser capaz de mejorar la memoria de trabajo auditivo-verbal, una medida de la cognici&oacute;n en el trastorno bipolar ⁽¹⁵⁾, as&iacute; como de ser beneficioso como coadyuvante en el tratamiento del trastorno obsesivo-compulsivo ⁽¹⁶⁾.</p>_x000D_
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