Vitamina B12 15 ml. Formato de 15 ml

<p>La <strong>Vitamina B12 L&iacute;quida</strong> de SuraVitasan, se compone de <strong>metilcobalamina</strong>, la<strong> forma activa de vitamina B12</strong>, en una matriz de dosificaci&oacute;n l&iacute;quida para una acci&oacute;n r&aacute;pida y una f&aacute;cil absorci&oacute;n. La carne, el pescado y los productos l&aacute;cteos son excelentes fuentes de vitamina B12; por lo que las personas que optan por estilos de vida vegetarianos o veganos, o las que padecen malabsorci&oacute;n intestinal, pueden necesitar otras fuentes de esta vitamina.</p>_x000D_
<p>&nbsp;La Vitamina B12 es una vitamina soluble en agua. Es esencial para un crecimiento y desarrollo normal y muy importante en el proceso de formaci&oacute;n de gl&oacute;bulos rojos. Ayuda al organismo a utilizar el &aacute;cido f&oacute;lico y favorece la funci&oacute;n del sistema nervioso.</p>_x000D_
<p>Su deficiencia puede ser causada por una mala absorci&oacute;n. La presencia de &aacute;cido hidrocl&oacute;rico y el buen funcionamiento de la gl&aacute;ndula tiroidea facilitan la absorci&oacute;n de la vitamina B12.</p>_x000D_
<p>La absorci&oacute;n de la vitamina B12 parece decrecer con la edad y tambi&eacute;n debido a deficiencias de calcio, hierro y vitamina B6.</p>_x000D_
<p><span style="text-decoration: underline;">VITAMINA B12:</span><strong> </strong>la vitamina B12 es la mayor y m&aacute;s compleja de las vitaminas. La vitamina B12 comprende las &uacute;nicas mol&eacute;culas que contienen cobalto (llamadas cobalaminas) con actividad biol&oacute;gica en humanos ⁽¹⁾. Se ha confirmado que se han demostrado unos claros beneficios para la salud de la ingesta de vitamina B12 en la dieta, ya que contribuye a la formaci&oacute;n normal de gl&oacute;bulos rojos, a la divisi&oacute;n celular, al metabolismo energ&eacute;tico y al funcionamiento del sistema inmunitario ^(2,3).</p>_x000D_
<p>El ser humano no es capaz de producir vitamina B12. Se encuentra exclusivamente en productos animales como carne (v&iacute;sceras) y en menos cantidad en pescado, pollo y l&aacute;cteos, por esta raz&oacute;n los vegetarianos y veganos corren un mayor riesgo de desarrollar una deficiencia de esta vitamina ⁽⁴⁾.</p>_x000D_
<p>La absorci&oacute;n de esta vitamina puede ser una parte por el epitelio bucal, pero la fase m&aacute;s determinante de la absorci&oacute;n sucede en el est&oacute;mago. All&iacute; los &aacute;cidos estomacales desenlazan la uni&oacute;n de vitamina B12 de las prote&iacute;nas de la alimentaci&oacute;n. Despu&eacute;s, la vitamina B12 se une al factor intr&iacute;nseco (FI) en el intestino delgado. El FI es un producto que protege la pared del est&oacute;mago de la degradaci&oacute;n y que facilita el transporte a trav&eacute;s de la pared del intestino delgado. La pared estomacal de personas mayores produce menos FI y es por ello que corren mayor riesgo de deficiencia de vitamina B12 ^(5,6).</p>_x000D_
<p>Una ingesta suficiente de vitamina B12 es importante puesto que ayuda al cuerpo a convertir alimentos en glucosa, que es utilizada para producir energ&iacute;a, mantener sanas las c&eacute;lulas nerviosas, producir &aacute;cidos nucleicos (por ejemplo, ADN), regular la formaci&oacute;n de gl&oacute;bulos rojos junto con la vitamina B9 (folato) y controlar, junto con la vitamina B6 y la vitamina B9, el nivel de homocisteína en sangre, un potencial indicativo de riesgo de una enfermedad cardiaca ^(7-11).</p>_x000D_
<p>Una deficiencia leve de vitamina B12 no es inusual en las personas mayores (10&ndash;15% de los mayores de 60), bien debido a una dieta pobre o porque tienen menos &aacute;cido g&aacute;strico, necesario para que el cuerpo absorba la vitamina B12 ⁽¹²⁾. Un nivel bajo de B12 puede causar una serie de s&iacute;ntomas que incluyen fatiga, dificultades respiratorias, diarrea, nerviosismo, entumecimiento u hormigueo en los dedos de los pies y manos. Una deficiencia grave de B12 causa da&ntilde;os neurol&oacute;gicos ^(12-16).</p>_x000D_
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